|
Лучшие варианты видеотренировок для вечера: тренируемся по 7 минут в день
Часто так случается, что сил идти вечером в спортзал совсем не остается. Специально для таких случаев мы подготовили несколько вариантов видеотренировок длительностью всего по 7 минут каждая. Отнекиваться бессмысленно, поэтому скорее выбирайте наиболее понравившуюся тренировку и вперед «воспитывать» тело мечты!1. Классическая тренировка Кому подходит: тем, кто хочет заниматься спортом молча и без разговоров. Смотреть онлайн видео Лучшие варианты видео-тренировок для вечера: тренируемся по 7 минут в день 2. Занятие с тренером Кому подходит: тем, кто не хочет заниматься сам с собой. Смотреть онлайн видео Лучшие варианты видео-тренировок для вечера: тренируемся по 7 минут в день 3. Суперэнергичная тренировка Кому подходит: тем, кто ищет мотивацию и любит поощрения. Смотреть онлайн видео Лучшие варианты видео-тренировок для вечера: тренируемся по 7 минут в день 4. Убойное кардио Кому подходит: тем, кто готов к чему-то новому. Смотреть онлайн видео Лучшие варианты видео-тренировок для вечера: тренируемся по 7 минут в день 5. Черлидинг-тренировка Кому подходит: всем, кто занимается в плохую погоду. Смотреть онлайн видео Лучшие варианты видео-тренировок для вечера: тренируемся по 7 минут в день Мы показали вам 5 эффективных тренировок, по которым вечерние занятия спортом будут у вас не отнимать, а прибавлять силы. Занимайтесь по видео каждый день, и уже через месяц вы не узнаете свое тело! Желаем удачи! |
Добавил Admin 2-09-2018, 13:06 Просмотров: 9 995
